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如何有效预防牙周炎?

牙周炎

请问牙周炎怎么预防?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    预防牙周炎需从保持口腔卫生、合理饮食、定期口腔检查、控制全身性疾病、纠正不良习惯等方面着手。 1.保持口腔卫生:每天早晚刷牙,使用牙线、牙缝刷清洁牙缝,饭后及时漱口。选用软毛牙刷,采用正确的刷牙方法,如巴氏刷牙法。 2.合理饮食:少吃辛辣、甜腻、坚硬的食物,多吃富含维生素 C、蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、肉类、蛋类等,有助于增强牙周组织的抵抗力。 3.定期口腔检查:每半年或一年进行一次口腔检查和洁治,及时发现和处理口腔问题。 4.控制全身性疾病:糖尿病患者要控制好血糖,因为高血糖会增加牙周炎的发病风险。 5.纠正不良习惯:戒烟,避免单侧咀嚼,减少磨牙等不良习惯。 总之,预防牙周炎需要长期坚持良好的口腔卫生习惯和生活方式,定期进行口腔检查,发现问题及时治疗,以维护口腔健康。

    2024-10-08 19:05
就医问药

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