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回答1
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谢芳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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食管源性功能性胸痛日常要注意饮食、情绪、用药、运动、睡眠等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2016-01-13 13:36
1.饮食：保持饮食卫生，避免辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等，以防刺激食管。
2.情绪：通过听音乐、散步等方式舒缓心情，防止焦虑紧张影响病情。
3.用药：严格按医嘱用药，如奥美拉唑、兰索拉唑、莫沙必利等，不可擅自更改。
4.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、瑜伽，但避免剧烈运动。
5.睡眠：保证充足睡眠，作息规律，有利于身体恢复。
做好这些日常注意事项，有助于控制食管源性功能性胸痛，促进康复。
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