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回答1
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王亚玲 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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轻度宫颈糜烂是常见的妇科疾病，症状较轻微，但也需重视。患者应及时就医，以防病情加重。日常保健有助于恢复。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2016-01-09 16:05
1.饮食调整：宜清淡，多吃新鲜水果蔬菜和富含营养的食物。
2.关键时期保健：注意经期、妊娠期及产后期的卫生，勤换卫生巾和内衣裤。
3.外阴清洁：每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，定期妇科检查。
4.作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。
5.适当运动：增强体质，如散步、瑜伽等。
6.心情调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
做好以上日常保健，能在一定程度上促进轻度宫颈糜烂的恢复。但如有异常，应及时就医。
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