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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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亚油酸是一种对人体健康具有重要意义的脂肪酸,其功效包括促进生长发育、调节血脂、保护心血管、增强免疫力、维护皮肤健康等。 1.促进生长发育:亚油酸是人体必需脂肪酸,对于婴幼儿的智力和身体发育至关重要。 2.调节血脂:能降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇,升高高密度脂蛋白胆固醇,改善血脂代谢。 3.保护心血管:有助于降低心血管疾病的风险,如减少动脉粥样硬化的发生。 4.增强免疫力:参与免疫细胞的调节,增强身体的抵抗力。 5.维护皮肤健康:保持皮肤的水分和弹性,预防皮肤干燥、粗糙等问题。 总之,亚油酸在维持人体正常生理功能和健康方面发挥着不可或缺的作用,但获取亚油酸应通过合理的饮食,而非依赖保健品或药物。
2024-09-18 01:54
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