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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈光敏 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
精神心理科
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这种情况可能与心理、生理、环境、社交、个人习惯等因素有关。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2016-02-04 20:11
1.心理：心理压力大或情绪波动可能导致，如焦虑、紧张。
2.生理：激素水平变化，尤其在特定生理期。
3.环境：周围环境中相关信息的刺激。
4.社交：社交圈子狭窄，缺乏丰富的交流。
5.个人习惯：不良的生活习惯影响，如长期熬夜。
总之，要调整心态，改善生活方式，多参与积极有益的活动。若情况严重，可寻求专业心理帮助。
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