本人初三时由于好奇心过重，手淫，多的一天
2016-02-18 13:04
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本人初三时由于好奇心过重，手淫，多的一天一次，少的一星期一两次，现在大二了，现在有时阴茎勃起有点障碍，不知道是肾阴虚还是肾阳虚，注：我很怕冷，口舌白苔，有时候腰有点酸，手脚冰冷（最近天气冷，不知道是天气问题还是怎样），嘴唇干燥，容易上火，失眠多梦（最近放假都很晚睡到时日夜颠倒然后失眠，平时上学期间都是12左右睡觉，不会出现失眠状况，但是就是经常做梦），这些症状是肾阴虚还是肾阳虚导致的呢还是怎样，要不是吃 参茸补肾片，还是吃什么药比较好，请医生指点，要怎样才能调理好逐渐恢复呢？
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回答1
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何连江 副主任医师
天长市汊涧镇中心卫生院
其他
内科
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本人初三时由于好奇心过重手淫，考虑是不良坏习惯造成的肾虚，没必要知道肾阴虚还是阳虚，因为无论哪种虚症都要阴阳双补，按照症状描述主要考虑是肾阴虚。还是以中药调理为好，中医讲辩证治疗，中药以通气血，除湿热，补肾气为主，可以很好的调理气血平衡和补肾的效果。多吃些补肾益气的食物，不要经常看不健康的视频和书籍，饮食要规律营养要均衡。
2016-02-18 13:24
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好，只要避免过度频繁的手淫即可，不要吃参茸补肾片等药物。首先要放松心情，不要给自己太大压力，其次是均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
2016-02-19 17:34
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