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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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余修祥 医师
都昌县人民医院
二级甲等
泌尿外科
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六岁开始手淫现在14一周平均七次,尽量避免手淫,手淫不节制是主要因素,首先要控制不良的习惯,会影响以后的性欲和生育能力。注意腹部保暖不要受凉,不要经常看不健康的视频和书籍,不要穿粗糙太紧的内裤,要养成良好的生活习惯,按时作息避免太劳累。每天坚持两个多小时的有氧运动,多吃些补肾益气的食物,这还是要注意自控的因素,别人是帮助不了的。
2016-02-22 00:23
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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长期或频繁手淫却可造成严重的精神负担,容易造成精液质量下降,性欲减退,早泄,阳痿等症状。 建议你戒掉手淫、正常的工作学习外,业余时间多参加集体文娱、体育活动,建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等,必要时可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫。
2016-02-26 21:03
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