手和腿容易麻的原因较多，常见的有末梢神经炎、颈椎腰椎病变、糖尿病并发症、脑血管疾病以及营养不良。如症状持续或加重，应及时就医检查。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.末梢神经炎：多由感染、中毒等引起，可出现肢体麻木、疼痛等。治疗常使用甲钴胺、维生素B?等营养神经的药物。
2.颈椎腰椎病变：颈椎间盘突出、腰椎间盘突出等压迫神经，导致手脚麻木。治疗包括物理治疗、药物治疗（如布洛芬缓解疼痛），严重时可能需手术。
3.糖尿病并发症：长期高血糖损伤神经，引起麻木。控制血糖是关键，同时可使用依帕司他等改善神经功能。
4.脑血管疾病：脑梗死、脑出血等影响脑部供血和神经功能。治疗需根据具体病情，可能包括溶栓、手术等。
5.营养不良：缺乏维生素B??、叶酸等也会导致。需补充相应营养物质。
引起手和腿容易麻的原因多样，需综合考虑自身情况。若麻木频繁或严重，应尽快前往医院，通过相关检查明确病因，以便进行针对性治疗。

你好，手和腿容易麻，这种情况多为血液微循环不好，也不排除颈椎病的可能，建议注意休息，适度活动，可做个颈椎的CT检查看一下

你好，这个考虑还是缺钙或者神经炎引起的症状，需要遵医嘱服用药物维D钙咀嚼片和维生素B 1 以及针灸按摩物理疗法治疗。不能受凉和劳累。不需要担心。