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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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宿醉是因过量饮酒后出现的身体不适，包括头痛、恶心、乏力等。治疗宿醉需要综合考虑症状的严重程度、个体差异等。常见的方法有补充水分和电解质、适当休息、饮食调整等。 1.补充水分和电解质：大量饮酒会导致身体脱水和电解质失衡。多喝水，尤其是含有电解质的饮品，如运动饮料，可以帮助恢复。 2.适当休息：保证充足的睡眠，让身体有时间恢复机能。 3.饮食调整：食用清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免油腻和刺激性食物。 4.药物辅助：如果症状严重，可在医生指导下使用药物，如奥美拉唑缓解胃部不适，布洛芬减轻头痛。但使用药物务必遵医嘱。 5.中医调理：如按摩太阳穴、风池穴等穴位，有助于缓解头痛和不适。 宿醉后的恢复需要一定时间，同时应注意避免频繁宿醉，以免对身体造成长期损害。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2024-10-09 08:42
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就医问药
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