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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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宿醉是因过量饮酒后引起的身体不适，包括头痛、恶心、乏力等。治疗宿醉可从补充水分和电解质、促进代谢、缓解症状等方面入手。常见的方法有饮食调整、休息、药物治疗等。 1.补充水分和电解质：多喝水，可适量饮用含电解质的饮料，如运动饮料，有助于恢复身体的水平衡和电解质平衡。 2.饮食调整：食用清淡易消化的食物，如米粥、面条等，避免油腻和刺激性食物。 3.休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复。 4.促进代谢：适当进行轻度的运动，如散步，能加快酒精代谢。 5.药物治疗：在医生指导下，可使用维生素 B 族、奥美拉唑等药物缓解症状。但药物使用需遵医嘱。 宿醉后应注意休息和饮食调整，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2024-10-09 04:14
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