我也是19岁，高三刚毕业半年，高二的时候
2016-02-24 22:35
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我也是19岁，高三刚毕业半年，高二的时候打球赛右手脱臼，现在就变成了习惯性脱臼，有很长一段时间没做过运动了，请问我能做些什么运动能长高呢？
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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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身你好；高与遗传和后天因素有一定关系，平时注意营养和运动，保证身体正常的能量需求，不要挑食，多晒太阳，多吃蔬菜水果充足睡眠，不抽烟不喝酒，早餐一定要吃，还有运动是最重要的。
2016-02-24 22:39
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