-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
林育能 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
儿科
-
15岁女孩仍有长高可能,其受遗传、运动、营养、睡眠和环境等因素影响。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2016-02-25 17:08
1.遗传因素:身高很大程度上由遗传决定,但后天努力也可改善。
2.运动方面:多做跳跃类运动,如跳绳、打篮球等,能刺激骨骼生长。
3.营养补充:保证蛋白质摄入,如鱼肉、鸡肉、蛋类等,还要注意补钙,可选葡萄糖酸钙、碳酸钙等。
4.睡眠充足:每天保证8小时以上睡眠,利于生长激素分泌。
5.良好环境:保持心情舒畅,减少压力,避免接触有害物质。
总之,通过综合调理,孩子有可能继续长高,但需长期坚持。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
-
你好;身高与遗传和后天因素有一定关系,建议您在医师的指导下用生长激素,平时注意营养和运动,保证身体正常的能量需求,不要挑食,多晒太阳,多吃蔬菜水果充足睡眠,不抽烟不喝酒,早餐一定要吃,还有运动是最重要的。
2016-02-29 19:56
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李锦春 住院医师
武穴市第二人民医院
二级甲等
儿科
-
你好,你所说的孩子15岁的,身高156,现在是青春期,这个时候是长高的时候,要保证好睡眠,同时要注意饮食,可以在晚上睡前喝一些牛奶等,要均衡饮食,这样才有利于长高
2016-03-02 19:55
-