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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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宿醉是指饮酒过量后次日出现的不适症状，包括头痛、恶心、乏力等。治疗宿醉，一般可以从补充水分和电解质、促进代谢、缓解症状等方面着手。常见的方法有饮食调整、休息、药物治疗等。 1.补充水分和电解质：大量饮水，可适量饮用淡盐水或运动饮料，以补充因酒精代谢流失的水分和电解质。 2.饮食调整：食用清淡易消化的食物，如米粥、面条、水果等，为身体提供能量。 3.休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复。 4.药物治疗：如果症状严重，可在医生指导下服用药物，如布洛芬缓解头痛，奥美拉唑保护胃黏膜。 5.适度运动：进行适量的有氧运动，如散步、慢跑，促进血液循环和新陈代谢。 宿醉后要注意休息和调养，一般症状会逐渐缓解。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2024-09-18 13:02
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就医问药
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