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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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6 岁小女孩排便困难且疼痛，可能与饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、心理因素、疾病影响等有关。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2016-02-28 00:32
1. 饮食不当：孩子若饮食中缺乏膳食纤维和水分，容易导致便秘。应多吃蔬菜水果，如香蕉、火龙果、芹菜等，增加膳食纤维摄入，多喝水。
2. 缺乏运动：运动量少会使肠道蠕动减慢。鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳等，促进肠道蠕动。
3. 肠道功能紊乱：肠道菌群失调可能引发便秘。可适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
4. 心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能影响排便。家长要为孩子营造轻松的生活环境，减轻心理压力。
5. 疾病影响：如先天性巨结肠等疾病也会导致排便异常。若调整生活方式后仍无改善，应及时就医，排查相关疾病。
总之，家长要关注孩子的排便情况，帮助孩子养成良好的生活和饮食习惯。若便秘问题持续不缓解或伴有其他症状，务必带孩子到正规医院就诊。
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