21岁女生身高155厘米能否再长高？_即问即答

即问即答

21岁女生身高155厘米能否再长高？

2016-03-02 08:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

21岁女生身高155厘米能否再长高？

回答1
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李桂平主任医师

惠州市第三人民医院

三级甲等

内分泌科

21岁女生身高155厘米，能否长高取决于骨骺线是否闭合及多种因素，如饮食、运动、睡眠、情绪、遗传等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.饮食：多吃蔬菜、高蛋白食物（如瘦肉、鱼类）、含钙丰富食物（如牛奶、豆制品）和含锌丰富食物（如海鲜），防止偏食。
2.运动：积极参加体育锻炼，如跳绳、篮球等，有助于刺激骨骼生长。
3.睡眠：保证充足休息时间和良好睡眠质量，利于生长激素分泌。
4.情绪：保持乐观心态，避免长期焦虑、紧张等不良情绪。
5.遗传：遗传因素对身高有较大影响，若父母身高较矮，长高难度可能增加。
综合多种因素，建议先检查骨骺线，再制定合理的长高计划。
2016-03-03 22:24

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回答2
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轩存旺医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

是否可以再长高要及时的去拍片检查一下骨骺线。骨骺线没有闭合就有再长高的可能性。
2016-03-02 08:17

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回答3
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张焕臣主治医师

盐城市亭湖区疾病预防控制中心

其他

预防医学门诊部

你好，21岁增高的可能性不大。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.骨骺线已经闭合就不会再长高了。祝健康。
2016-03-08 15:32

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