怀孕 25 周脐动脉血流指标异常需引起重视，可从定期产检、预防缺氧、保证休息、合理饮食、关注胎动等方面着手。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.定期产检：按照医生建议的时间间隔进行超声检查，监测脐动脉血流情况、胎儿生长发育指标等，以便及时发现问题并采取措施。
2.预防缺氧：保持室内空气新鲜，适度进行户外活动，呼吸新鲜空气。避免去人员密集、空气不流通的场所。
3.保证休息：每晚保证 7 - 9 小时的高质量睡眠，中午可适当午休。减少体力劳动和剧烈运动，防止身体疲劳。
4.合理饮食：多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类；摄入足够的维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉、菠菜等。
5.关注胎动：每天定时数胎动，了解胎儿活动规律。若胎动明显减少或增多，可能提示胎儿缺氧，需及时就医。
6.调整心态：孕妇要保持平和的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响胎儿。
总之，孕妇在发现脐动脉血流指标异常后，要积极采取上述措施，密切关注自身和胎儿的状况，如有异常及时到正规医院就诊。