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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孙嘉 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
内分泌代谢科
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身高171厘米、体重99斤不算胖，相反，身材较为理想。影响体重的因素有饮食、运动、代谢、遗传和疾病。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2016-03-05 08:31
1.饮食：均衡饮食有助于维持体重和健康。多摄入蔬菜、水果、全谷物等。
2.运动：适当运动能增强代谢，如慢跑、瑜伽、跳绳等。
3.代谢：个体代谢差异会影响体重，代谢慢可能导致体重增加。
4.遗传：家族中体型特点可能有遗传倾向。
5.疾病：某些疾病如甲状腺功能减退可能导致体重异常。
保持良好的生活习惯，定期体检，关注身体变化，可更好地维持健康体重。
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