-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
彭福华 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
神经内科
-
按摩增强记忆力,可从促进血液循环、放松神经、改善睡眠、调节内分泌、缓解压力这几方面入手。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2016-02-10 10:08
1.促进血液循环:按摩能加速脑部血液流动,为大脑提供充足氧气和养分。
2.放松神经:舒缓紧张的神经,让大脑处于更轻松的状态。
3.改善睡眠:良好的睡眠有助于大脑休整,增强记忆功能。
4.调节内分泌:使体内激素平衡,利于大脑正常运作。
5.缓解压力:减轻心理负担,提升大脑的工作效率。
通过按摩上述几个方面的综合作用,可在一定程度上增强记忆力,但还需结合良好的生活习惯。
-