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回答1
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郭丽娜 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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牛奶美白可能有一定效果,但效果因人而异。美白还与多种因素相关,如遗传、防晒、饮食、作息、皮肤护理等。如有皮肤问题,建议及时就医。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2016-02-04 19:43
1.牛奶中的营养成分,如蛋白质、维生素等,对皮肤有一定滋养作用。
2.但仅靠牛奶美白作用有限,还需注重防晒,减少紫外线对皮肤的伤害。
3.保持良好的饮食,多摄入富含维生素C、E的食物,有助于抗氧化。
4.规律作息,保证充足睡眠,有利于皮肤的新陈代谢。
5.选择合适的护肤品,根据肤质进行针对性护理。
综合多种方法,长期坚持,才能更好地改善皮肤状态,达到美白效果。
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