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回答1
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朱铭华 主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
皮肤科
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晒斑的消失可通过日常防护、饮食调整、使用护肤品、药物治疗及医美手段等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2016-02-09 20:49
1.日常防护：减少紫外线照射，外出使用防晒霜、遮阳伞等。
2.饮食调整：多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘、猕猴桃、坚果等。
3.护肤品选择：使用具有淡斑功效的护肤品，如含烟酰胺、熊果苷成分的产品。
4.药物治疗：可外用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等，口服维生素C和维生素E片。
5.医美手段：如光子嫩肤、激光祛斑等。
总之，消除晒斑需要综合多种方法，且要长期坚持，并注意选择正规的治疗方式。
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