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回答1
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陈中文 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
妇科
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怀孕期间不建议通过喝老酸奶减肥。这涉及到孕妇自身营养需求、胎儿发育、酸奶成分、消化吸收以及潜在风险等多方面因素。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2016-02-13 20:52
1.营养需求:孕期孕妇和胎儿都需要充足营养,单纯喝老酸奶无法满足。
2.胎儿发育:减肥可能影响胎儿正常生长,导致发育不良。
3.酸奶成分:老酸奶虽有一定营养,但不能替代全面的膳食。
4.消化吸收:孕期消化功能可能改变,老酸奶不一定能有效控制体重。
5.潜在风险:过度依赖老酸奶减肥,可能引发营养不良、代谢紊乱等问题。
总之,孕期应以保证母婴健康为首要任务,合理饮食,切勿盲目减肥。
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