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荔枝可以大量食用吗？

2016-02-01 11:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：荔枝病

问题：

荔枝可以大量食用吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

何凤怡医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

临床营养科

荔枝不可以大量食用。大量食用荔枝可能引起身体不适，甚至疾病。不同人群食用荔枝需注意，必要时应就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.儿童：内火重的儿童不宜吃，正常儿童尽量少吃，以防上火等问题。
2.老人：有便秘现象的老人应避免，以防加重便秘。
3.患者：有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病的患者更要慎重，避免影响病情。
4.血糖影响：大量食用荔枝摄入过多果糖，可能引起低血糖症。
5.食用建议：吃荔枝前后可喝盐水、凉茶等。
总之，荔枝虽美味，但要适量食用，关注自身健康状况。
2016-02-01 12:49

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