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喜欢吃荔枝又怕燥热应如何应对？

2016-02-04 19:44 点击扫描二维码更精彩

疾病：荔枝病

问题：

喜欢吃荔枝又怕燥热应如何应对？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

邓红梅副主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

中医科

喜欢吃荔枝又怕燥热，可从饮食、处理方式、茶饮等方面预防，如多喝水、盐水，特殊处理荔枝，饮用相关茶饮等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.多喝水：吃荔枝时多喝白开水，促进代谢，减轻燥热。
2.喝盐水：适量饮用盐水，补充电解质，平衡体内环境。
3.煲汤：用生地煲瘦肉或猪骨汤，能清热降火。
4.特殊处理荔枝：将荔枝连皮浸入淡盐水后冰着吃，可防上火。
5.饮用荔枝茶：用荔枝叶煎茶，能缓解荔枝食用过多的不适。
合理采用这些方法，能在享受荔枝美味的同时减少燥热带来的不适。
2016-02-04 20:51

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