服用21金维他对减肥有无效果？_即问即答

即问即答

服用21金维他对减肥有无效果？

2016-02-09 18:54 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

服用21金维他对减肥有无效果？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

史琳娜副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

营养科

21金维他主要用于补充维生素和矿物质，一般对减肥没有直接效果。减肥受饮食、运动、代谢、基础疾病、心理等因素影响。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.饮食：控制热量摄入，减少高热量、高脂肪食物。
2.运动：增加有氧运动和力量训练，如慢跑、游泳、举重等。
3.代谢：保持良好的代谢功能，规律作息，避免内分泌失调。
4.基础疾病：某些疾病如甲状腺功能减退可能导致肥胖，需治疗原发病。
5.心理：保持积极心态，避免因压力导致的情绪性进食。
总之，减肥是一个综合的过程，不能单纯依靠某种药物，要从多方面入手。
2016-02-09 20:02

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