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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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朱瑞珍 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
妇产科
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催乳是通过一系列方法促进乳汁分泌的过程。影响因素较多，包括产妇身体状况、饮食、情绪等。必要时需寻求专业帮助。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2016-02-08 20:38
1.产妇自身条件：乳腺发育情况、产后身体恢复程度对乳汁分泌有影响。
2.饮食因素：摄入富含蛋白质、水分的食物，如鲫鱼汤、猪蹄汤等，有助于催乳。
3.心理状态：焦虑、紧张等不良情绪可能抑制乳汁分泌，保持放松心态很重要。
4.正确的哺乳方式：按需哺乳，让婴儿频繁吸吮乳头，可刺激乳汁分泌。
5.专业按摩：专业催乳师的按摩手法可以疏通乳腺管，促进乳汁排出。
6.药物辅助：在医生指导下，可使用生乳灵等药物促进乳汁分泌。
总之，催乳要综合多种方法，若乳汁分泌仍不理想，应及时就医。
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