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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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养肝护肝的茶推荐啊的是葛根，灵芝孢子粉，枸杞均匀清肝明目的作用。绿茶：含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种成分，具有排毒、清热祛暑、利尿解毒、调脂等功效。菊花茶：菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢、肝火目疾等病症有很好的辅助疗效，是养肝、护肝的佳品。肝的养护最重要的是减少刺激性的食物的摄入，如咖啡，可乐，油脂较高的食品，酒精类的食品。适当的休息，减少熬夜。
2016-02-14 17:31
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