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回答1
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李文超 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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晚上腿抽筋可能由多种原因引起，如缺钙、腿部受凉、过度劳累、血管疾病、神经病变等。若频繁抽筋或伴有其他严重症状，应及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2016-02-03 12:58
1.缺钙：钙摄入不足或流失过多易导致抽筋。可多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品，必要时遵医嘱服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等。
2.受凉：寒冷刺激腿部肌肉，使其收缩痉挛。注意保暖，尤其是夜间睡眠时。
3.过度劳累：白天腿部运动过度，肌肉疲劳。适当休息，按摩放松腿部。
4.血管疾病：下肢动脉硬化等影响腿部血液循环，导致抽筋。需就医检查治疗。
5.神经病变：腰椎间盘突出等压迫神经，引起腿部抽筋。明确病因后进行针对性治疗。
总之，晚上腿抽筋原因多样，要注意观察症状，必要时就医明确原因，采取相应措施。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
