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回答1
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李栋方 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
儿科
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小孩长高受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和环境等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2016-02-08 13:07
1.遗传：基因决定身高潜力，父母身高对孩子有一定影响。
2.营养：均衡饮食很关键，包括蛋白质、钙、维生素等。
3.睡眠：充足睡眠利于生长激素分泌，促进长高。
4.运动：如跳绳、篮球等有助于骨骼发育。
5.环境：良好的生活环境和心理状态对身高也有积极作用。
综合多种因素，单纯依靠吃氨基酸和钙不一定能让小孩长高，要全面关注。
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