你好，卵巢早衰是女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，称为卵巢早衰。POF的发病率占成年女性的1-3%。临床表现伴见不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，使患者未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。卵巢早衰，影响女性生活质量。建议你及早到正规的专科医院检查病因，对症治疗。平时注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，多吃含油脂蛋白质，B族维生素，叶酸，铁，钙等营养物质，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果等。

病情分析：卵巢早衰是常见的导致不孕的因素，卵巢早衰的病人平时应注意：1避免久坐：久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环，阻碍卵巢子宫组织的营养供给2避免熬夜：闭经女性一定避免长期熬夜工作，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能，从而加重病情。3、避免刺激性食物：卵巢早衰女性一定要禁忌过食更多刺激发性食物，女性多盆腔炎症病变，刺激类食物直接加重炎症，波及影响卵巢子宫功能
指导意见： 　　建议你姐姐及时的选择一家正规的不孕不育专科医院进行治疗，根据医生的指导意见用药或者手术，专业的不孕不育医院对疾病的康复有事半功倍的效果。希望我的回答对你有所帮助。