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燕窝是属于保健品还是保养品

2016-03-13 19:35 点击扫描二维码更精彩

疾病：保健

问题：

燕窝是属于保健品还是保养品

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

侯祥平主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

您好，燕窝是营养品也是保健品。可以适当食用的，另外建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
2016-03-13 19:36

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