甲减患者饮食需注意碘摄入、蛋白质补充、限制脂肪摄入、避免食用致甲状腺肿食物、注意食物温度。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.碘摄入要适量：根据自身情况决定，缺碘地区可适当多吃海带、紫菜等，高碘地区则要控制。
2.保证蛋白质充足：多吃蛋类、奶类、肉类、鱼类等。
3.限制脂肪摄入：少吃动物油、肥肉等，预防血脂升高。
4.避免致甲状腺肿食物：如白菜、油菜、核桃等。
5.注意食物温度：不宜过凉，以免引起胃肠不适。
总之，甲减患者要重视饮食调整，有助于病情控制和身体恢复。

你好；一般甲减在日常的饮食中应限制脂肪和富含胆固醇食物的摄入量，患者应尽量少食用动物脂肪类的食物，如肉类、饱和脂肪酸等，每日脂肪的摄入量应少于总热量的20%。

你好：一般甲减的饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。宜食用海产品如牡蛎、海带、海参、虾、紫菜等。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。祝早日康复！

你好；患者饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。病人应动、静结合，作适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。