精神恍惚，晚上睡不着，老是发呆，这是怎么_即问即答

2016-03-17 23:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

精神恍惚，晚上睡不着，老是发呆，这是怎么回事！

回答1
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陈雪亮医师

威县妇幼保健院

二级甲等

妇产科

你好.可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗.要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.合理安排自己的作息时间.不要在生活工作上给自己太大压力.积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的.
2016-03-18 06:36

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回答2
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宋长辉医师

安都卫生院

一级

全科

你好；一般考虑不排除是神经衰弱的可能性，应养成起居有定时，劳逸结合，药物可以用阿米替林，养心安神片，谷维素等也可以配合中药调理，建议多锻炼身体，调节心情，保证睡眠充足。
2016-03-30 16:27

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回答3
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何甲书医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

要有充足的睡眠，睡眠不佳会降低生活质量。平时养成良好的生活习惯，做些户外活动，多吃见含维生素多的蔬菜、瓜果。
2016-03-30 19:16

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