近来放臭屁多可能与饮食、消化不良、肠道菌群失调、肠道疾病、便秘等有关。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.饮食：过多食用高蛋白、高脂肪或刺激性食物，如肉类、油炸食品、洋葱等，易产生异味气体。
2.消化不良：胃肠蠕动慢，食物在胃肠道停留时间长，发酵产生臭气。
3.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，影响肠道正常消化功能。
4.肠道疾病：如结肠炎、肠道肿瘤等，可导致肠道功能异常，屁臭。
5.便秘：粪便在肠道内积存过久，产生大量气体且有臭味。
如果放臭屁多的情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确原因。

你好：如果感觉放臭屁考虑与吃了过多的淀粉类食物有关，如甜食、红薯、土豆等。多红薯吃面食的人放屁也多，这类食物使肠菌产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。祝早日康复！

你好，这个胃肠胀气或者胃肠功能紊乱引起的症状，需要遵医嘱服用药物整肠生胶囊或者乳酸菌素片和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。