如何有效预防脑萎缩？_即问即答

即问即答

如何有效预防脑萎缩？

2016-03-23 16:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：神经衰弱

问题：

如何有效预防脑萎缩？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

闫振文副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

神经科

预防脑萎缩可从饮食、运动、心态、药物及疾病控制着手，即合理饮食、适度运动、良好心态、服用药物、控制基础病。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.合理饮食：多吃富含维生素和蛋白质的食物，如菠菜、瘦肉、牛奶等，戒烟戒酒，保证充足睡眠。
2.适度运动：进行跑步、游泳等有氧运动，多看书、写字，参加社会实践活动。
3.良好心态：保持心态平和，避免情绪激动。
4.服用药物：可选用奥拉西坦、吡拉西坦、茴拉西坦等营养脑神经的药物。
5.控制基础病：积极控制高血压、糖尿病、高血脂及动脉粥样硬化等。
总之，养成良好的生活习惯和规律作息，有助于预防脑萎缩。
2018-12-21 16:11

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李秋锋医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

你好；一般神经衰弱主张用心理治疗，主要调整情绪，力争心态平衡加之体育锻炼、理疗，有时可收到一定的疗效，应养成起居有定时、工作学习有计划，劳逸结合，有张有弛的生活习惯。
2016-03-23 16:41

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是神经衰弱? 　　神经衰弱这一诊断名称在我国医务界用得颇为广泛，但近半个世纪以来在美国及西欧各国已不再使用这一诊断，对相关病人一般归入抑郁症或焦虑症的诊断项下。我国精神病学界仍沿用这诊断，但诊断范围已趋于严格，主要用于那些以烦躁、乏力、紧张性头痛及多种躯体不适感为显著症状而又不符合抑郁性神经症或焦虑症诊断标准的病人。神经衰弱的症状缺乏特异性，几乎都可见于其他神经症，使本病的诊断更加困难。查看全文»

疾病症状：耳鸣失眠

推荐医生 更多»