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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘怡潼 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
生殖医学中心
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你好，建议你及时的戒掉手淫的不良习惯，只要戒除了手淫就是最好的良药,最好的补药了， 戒为良药,不泄为补 。戒除手淫后,是不要特别的进补的,只要正常的饮食，营养丰富就可以了,适当休息，多增加锻炼身体就行。
2016-03-31 10:52
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回答2
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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你好，一般考虑长时间的手淫对身体是不好的，建议你积极戒除手淫的习惯，注意营养和休息，多食一些具有补肾固精作用的食物。如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。
2016-03-29 20:07
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