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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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袁智敏 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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切橙子切片具有补充营养、促进消化、增强免疫力、美容养颜、改善心情等作用。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2016-04-02 10:13
1.补充营养：橙子富含维生素C、维生素P、胡萝卜素等，能满足身体营养需求。
2.促进消化：所含的果酸和膳食纤维有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。
3.增强免疫力：丰富的维生素C可增强机体抵抗力，预防疾病。
4.美容养颜：维生素C有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损害，使皮肤更有光泽。
5.改善心情：橙子的香气能舒缓神经，减轻压力，改善心情。
适量食用橙子切片对身体有益，但也应注意适量，避免过量食用导致胃肠不适。
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