呼吸困难且只用一只鼻孔呼吸，可能由多种因素引起，如鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔肿物、腺样体肥大等。如情况严重或持续不好转，建议及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.鼻炎：鼻腔黏膜炎症，导致鼻黏膜肿胀、分泌物增多，影响通气。治疗可用生理性海水鼻腔喷雾剂清洗鼻腔，遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂。
2.鼻中隔偏曲：鼻中隔形态异常，偏向一侧。严重时可能需手术矫正。
3.鼻息肉：鼻腔内新生物，阻塞鼻腔。小的息肉可药物治疗，如糠酸莫米松鼻喷雾剂；大的息肉多需手术切除。
4.鼻腔肿物：良性或恶性肿物占据鼻腔空间。需明确肿物性质，采取相应治疗，可能包括手术、放疗等。
5.腺样体肥大：多见于儿童，堵塞后鼻孔。轻者保守治疗，重者手术治疗。
总之，一只鼻孔呼吸且呼吸困难不可轻视，明确病因后对症治疗。

你好考虑是鼻炎引起的鼻塞，可以到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，避免受风寒着凉，不要喝酒吸烟，多喝水多吃蔬菜水果，适当运动锻炼

病情分析：出现这种情况的原因主要还是因为鼻粘膜有水肿造成的，
指导意见：如果是因为急性的病毒感染引起来的鼻粘膜水肿，建议可以口服一些解热止痛类的药物，另外可以采取热敷的办法促使鼻黏膜的血液循环，减轻水肿，