尿频、腰酸，如何通过食补养肾？_即问即答

即问即答

尿频、腰酸，如何通过食补养肾？

2016-04-04 12:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

尿频、腰酸，如何通过食补养肾？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张晓良主任医师

东南大学附属中大医院

三级甲等

肾脏科

尿频且腰酸可能由多种原因引起，常见的包括肾虚、尿路感染、前列腺炎、糖尿病及膀胱过度活动症。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.肾虚：肾阴虚可食用黑豆、黑芝麻等；肾阳虚可适当多吃羊肉、核桃。
2.尿路感染：多喝水，多吃富含维生素C的水果，如橙子、草莓。
3.前列腺炎：可选择南瓜子、番茄。
4.糖尿病：注意控制血糖，选择低糖、高纤维食物，如燕麦、玉米。
5.膀胱过度活动症：多吃香蕉、猕猴桃等。
食补养肾只是辅助，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
2016-04-04 12:36

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是肾虚? 　　肾虚是中医的病证，指肾脏精气阴阳不足。肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。种类有很多如肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题，部分概念与西医解剖学上所称的肾脏有所不同。现代科学证明，当人发生肾虚时，会导致人的免疫能力的降低。查看全文»

疾病症状：耳鸣失眠

推荐医生 更多»