备孕期间肾虚如何通过食补养肾_即问即答

备孕期间肾虚如何通过食补养肾

2016-04-04 13:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

备孕期间肾虚如何通过食补养肾

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张海艇副主任医师

广东省第二人民医院

三级甲等

中医科

肾虚可能影响怀孕，备孕期间可通过食补养肾。但建议先就医检查，明确肾虚类型及身体状况。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻，能滋养肾阴。
2.适量食用核桃，有补肾健脑的作用。
3.山药健脾益肾，可经常食用。
4.食用海参，可补肾益精。
5.食用芡实，能补脾止泻、益肾固精。
食补养肾需长期坚持，同时保持良好生活习惯。如症状严重，应及时就医治疗。
2016-04-04 13:47

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