长期畏寒怕冷、手脚冰凉以及整天疲劳可能是多种因素引起的：
这些症状可能与身体的代谢、循环系统或某些疾病状态有关。它们可能是肾阳虚的表现，也可能是其他健康问题的症状。
1.肾阳虚：中医认为，畏寒怕冷、手脚冰凉和疲劳可能是肾阳不足，即肾阳虚的表现。这种情况下，可以考虑使用温补肾阳的药物，如金匮肾气丸，其中包含的成分如桂枝、附子等有助于改善症状。
2.甲状腺功能低下（hypothyroidism）：甲状腺激素分泌不足会导致新陈代谢减慢，使人感到寒冷，同时伴有疲劳和乏力。
3.贫血：血红蛋白减少或携氧能力下降可导致手脚冰凉，全身疲乏无力，因为身体组织没有得到足够的氧气。
4.心血管问题：血液循环不良也可能造成手脚冰凉，同时疲劳可能是心脏供血不足的一个信号。
5.慢性疲劳综合症：持续的极度疲劳，无明显原因，可能伴随畏寒和其他症状。
上述症状可能是多种健康问题的结果，建议及时就医进行全面检查，以确定具体原因并得到相应治疗。请勿自行诊断或用药，应遵医嘱。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，也有助于改善体质。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。

一般考虑中医认为手脚凉是身体虚弱或肾虚导致的，西医则认为是血循环不良导致的，建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环，吃补中益气丸，六味地黄丸，肾气丸等调理增强体质，合理饮食加强营养。

你好，这个考虑还是缺铁性贫血或者肾阳虚引起的症状，需要看中医医生辩证施治和服用药物。一般情况下服用药物桂附地黄丸和流质易消化饮食。注意休息和保持心情舒畅。