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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郑跃 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
皮肤科
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21岁手上出斑可能由多种原因引起，如紫外线照射、内分泌失调、皮肤炎症、遗传因素、化学物质刺激等。如果斑的情况严重或持续不消退，建议及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2016-04-06 14:45
1.做好防晒：避免长时间暴露在阳光下，外出时使用防晒霜、遮阳伞等。
2.调整饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜。
3.规律作息：保证充足的睡眠，有助于维持内分泌平衡。
4.注意皮肤护理：避免接触刺激性化学物质，使用温和的护肤品。
5.药物治疗：可在医生指导下使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等，但需遵医嘱。
手上出斑不要过于焦虑，通过上述方法积极处理，多数情况下可以改善。但如果斑的情况加重或伴有其他不适，一定要及时就医。
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