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回答1
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梁世文 主治医师
南宁市第九人民医院
二级甲等
内科
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黑色素缺乏主要是靠检查酪氨酸酶的含量判断的,建议到皮肤科先看看再说。褪黑素在一点两点的时候分泌最旺盛的,主要是帮助睡眠,失眠就是褪黑素缺乏的症状。熬夜加班精神压力多虑吃了太多刺激性的东西例如咖啡和茶都会导致失眠缺乏褪黑素会让人的身体加快衰老。要是失眠成习惯了,就是缺乏褪黑素的症状了。平时注意休息规律,养成良好的作息习惯,改善失眠现状。
2016-03-02 10:24
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