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回答1
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贾献磊 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨四科
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臀中肌和臀大肌是臀部的重要肌肉，其位置具有特定性，包括与骨盆、髋关节等的关联。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2016-03-13 10:54
1.臀中肌：位于臀大肌的深层，在髂骨翼外面，起于髂骨翼外面，止于股骨大转子。
2.臀大肌：是臀部最大的肌肉，起于髂骨翼外面、骶骨背面及尾骨背面，止于股骨的臀肌粗隆和髂胫束。
3.功能：臀中肌主要参与髋关节外展、内旋和外旋等动作，臀大肌则在站立、行走、跑步等活动中发挥重要作用。
4.临床意义：这两块肌肉损伤或病变会影响下肢功能，导致疼痛、步态异常等。
5.锻炼方法：可通过侧抬腿、深蹲等运动锻炼这两块肌肉。
了解臀中肌和臀大肌的位置对于理解臀部的结构和功能，以及相关疾病的诊断和治疗具有重要意义。
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