竹叶青茶对减肥是否有作用？_即问即答

即问即答

竹叶青茶对减肥是否有作用？

2016-03-10 12:56 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

竹叶青茶对减肥是否有作用？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李百花副主任医师

北京大学第三医院

三级甲等

营养科

竹叶青茶与减肥的关系，涉及茶的成分、身体代谢、饮食配合、运动辅助、个体差异等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.成分：竹叶青茶含有的茶多酚等成分可能促进代谢。
2.代谢：适度提高新陈代谢，但效果有限。
3.饮食配合：单纯喝茶不够，还需控制饮食热量。
4.运动辅助：结合运动能增强减肥效果。
5.个体差异：不同人体质不同，对茶的反应也不同。
竹叶青茶可作为减肥辅助，但不能仅依赖它，要综合多种方法。
2016-03-10 14:01

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