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回答1
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陈娜 主治医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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保护胃预防胃病复发需注意多方面,包括日常起居、饮食、情绪等。若症状严重或持续不缓解,应及时就医。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2016-03-06 14:46
1.注意保暖:根据气候变化增减衣物,尤其注意腹部保暖,防止胃部受寒。
2.适当锻炼:如散步、慢跑等,促进血液循环,增强体质。
3.规律饮食:定时定量,避免暴饮暴食,少吃油腻辛辣食物。
4.清淡饮食:选择温软易消化食物,减轻胃的负担。
5.调节情绪:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑等不良情绪刺激胃肠道。
6.合理用药:必要时可在医生指导下服用胃黏膜保护剂如硫糖铝、枸橼酸铋钾。
预防胃病复发需要长期坚持良好的生活习惯,如有胃部不适,及时就医诊治。
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