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尹君 医师
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异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。大豆中就含有大豆异黄酮咯，豆类食物中也多含大豆异黄酮。异黄酮能激活雌激素受体，雌激素能促进钙的吸收，能防治妇女乳房的小叶增生和乳腺癌,防治绝经妇女更年期综合症，对女性很好。平时吃的食物里，黄豆等豆类里面是含有的，女性可以多吃一些，可以喝豆浆吃豆腐等豆制品，另外还有大豆异黄酮的保健品可以选择。
2016-03-14 18:00
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