乙肝患者的日常保健方法有哪些？_即问即答

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乙肝患者的日常保健方法有哪些？

2016-03-11 13:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：乙肝

问题：

乙肝患者的日常保健方法有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈四清主任医师

江苏省中医院

三级甲等

感染(肝病)科

乙肝患者的日常保健至关重要，涉及饮食、运动、预防感染、工作安排等多方面，若不注意可能导致病情反复或加重。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.工作调整：肝功能正常3个月以上，可逐渐增加工作强度。
2.预防感染：增强免疫力，注意个人卫生，根据天气增减衣物，预防各类感染。
3.适当锻炼：选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，增强体质。
4.饮食管理：多吃含优质蛋白质的食物，补充高纤维、高维生素及硒，低脂肪、适量糖，忌酒及辛辣、油炸、过甜食物，避免盲目进补。
5.定期复查：遵医嘱定期检查肝功能、乙肝病毒DNA等，以便及时调整治疗方案。
6.心态调整：保持积极乐观的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。
总之，乙肝患者做好日常保健有助于控制病情，提高生活质量。
2016-03-11 14:30

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