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回答1
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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干柠檬片泡水对免疫力可能有一定作用,取决于其所含成分、饮用方式、个体差异、生活习惯、基础健康状况等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2016-03-04 16:49
1.所含成分:柠檬富含维生素C等营养物质,有助于增强抵抗力。
2.饮用方式:适量饮用,长期坚持可能效果更好。
3.个体差异:不同人对其提升免疫力的反应不同。
4.生活习惯:单纯依靠喝柠檬水不行,还需结合良好作息、适量运动等。
5.基础健康状况:本身有基础疾病者,效果可能不明显。
总之,干柠檬片泡水对免疫力有一定潜在益处,但不能完全依赖,要综合多种因素。
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