-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
-
荸荠富含多种营养成分，对人体有诸多好处。但食用需注意方式，部分人群应谨慎。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2016-03-03 09:42
1.促进发育：含磷量高，有助于牙齿骨骼发育，利于儿童生长。
2.调节代谢：能促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢，平衡酸碱。
3.清热泻火：寒性食物，可清热生津，适宜发烧病人。
4.其他功效：如凉血解毒、利尿通便祛痰、消食除胀等。
5.注意事项：不宜常生吃，可能携带寄生虫或细菌。
总之，合理食用荸荠能带来一定益处，但要注意食用方法和自身身体状况。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
补充维生素D的最佳食物方案有哪些？
压力大想减肥，动感单车和跑步机哪个更解压？
柠檬酸锌对运动恢复有哪些神奇功效？
如何通过营养搭配改善躺着不晕走路就晕症状？
哪5种食物可以营养神经？
可穿戴设备如何助力维生素 D 滴剂精准吃法？
如何从营养选择上保障家人健康？
女性维生素D缺乏，中医有哪些调养方法？
暴食后如何清肠减重重新开始？
如何通过营养搭配改善分泌物褐色状况？
维生素B2吃到什么时候可以停？
水质不佳时干桑果能否增强身体抵抗力？
手胀痛人群有哪些营养饮食建议？
减肥期间能否放心吃土豆？
为何不建议盲目跟风吃减肥药？
当下专家推荐的快速减肥饮食法有哪些？
吃花生怕胖，怎样搭配可解决？
当下减肥热潮中专家推荐的减肥零食有哪些？
可乐和牛奶一起喝会有哪3大危害？
牛奶配维生素C，是最佳搭档还是危险组合？