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肾阴虚者如何通过枸杞补肾

2016-03-11 09:47 点击扫描二维码更精彩

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肾阴虚者如何通过枸杞补肾

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

丘瑞香主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

中医科

肾阴虚者可通过多种方式用枸杞补肾，如泡水、煮粥、煲汤、干嚼等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.泡水：取适量枸杞用开水冲泡饮用。
2.煮粥：在煮粥时加入枸杞一同煮。
3.煲汤：如鸡汤、排骨汤中放入枸杞。
4.干嚼：每日适量干嚼枸杞。
5.搭配：与熟地、山药、山茱萸等搭配食用。
肾阴虚者食用枸杞补肾时要注意适量，且若症状严重，应及时就医。
2016-03-11 10:53

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